पांच दिवसीय योग कार्यक्रम में लोगों को बताए आसन, धार्मिक कार्यक्रम के साथ समापन

बिलसंडा। गांव कल्याणपुर विलसन्डा तहसील बीसलपुर में पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के तत्वाधान में पांच दिवसीय निशुल्क योग शिविर का आयोजन किया गया। पतंजलि योगपीठ हरिद्वार से आए हुए परम पूज्य स्वामी रामदेव जी महाराज के शिष्य योगाचार्य वीरेश आर्य जी ने 5 दिन तक ग्राम वासियों को योगाभ्यास कराया एवं जन जागरूकता रैली निकालकर गांव वालों को जागरूक किया और उद्घोष किया के करो योग रहो निरोग जो करेगा योग वही रहेगा निरोग। गांव गांव जाना है सबको योग सिखाना है। इन नारों के साथ ग्राम

वासियों को जागरूक किया। प्रातः काल 5:00 बजे से योग अभ्यास के क्रम में समस्त ग्रामवासियों को वस्त्रिका कपालभाति अनुलोम-विलोम भ्रामरी उदगीर प्राणायाम कराके बताया की प्राणायाम करने से व्यक्ति के अंदर अद्भुत ऊर्जा प्राप्त होती है एवं हमारा आंतरिक सूक्ष्म शरीर मजबूत होता है प्राणायाम करने से हमारा हृदय लिवर किडनी आतै और पेन क्रियाज जैसे यंत्र स्वस्थ रहते हैं प्राणायाम के साथ साथ आसनों का भी अभ्यास कराया गया शीर्षासन धनुरासन मकरासन और शवासनश शलभासन भी कराए गए पेट को ठीक करने के लिए मंडूकासन का भी अभ्यास कराया गया और बताया की आसन हमारे शरीर को स्वस्थ और लचीला बनाते हैं जिससे हमारे जोड़ खुले रहते हैं और बताया की योग हमारी सबसे प्राचीन विद्या है जिसको महर्षि पतंजलि ने कई हजार वर्ष पूर्व सूत्रों ने बताया है की योगश्चित्त वृत्ति निरोधा योग करने से चित्त की वृत्तियां रुक जाती हैं जो हमारी शक्तियां दसो दिशाओं में फैली होती हैं। योगाभ्यास करने से ये शक्तियां एक दिशा में काम करने लग जाती हैं और आरोग्य सभा के माध्यम से औषधियों की जानकारी एवं खानपान के बारे में भी बताया

गया आज हवन के साथ इस कार्यक्रम का समापन किया गया। सब ग्रामवासियों ने श्रद्धा अनुसार आहुति अर्पित की कार्यक्रम का प्रारंभ कार्यक्रम के आयोजक जानकी प्रसाद जी एवं ओमकार जी ने दीप प्रज्ज्वलित करके किया। कार्यक्रम में उपस्थित रहे गांव के पूर्व प्रधान प्रेम राज जी एवं डॉक्टर ओम प्रकाश जी मैकू लाल जी और योग शिक्षक राहुल जी दूसरे सहयोग शिक्षक कपिल देव जी और योग शिक्षिका गोल्डी छाया देवी एवं समस्त ग्रामवासी उपस्थित रहे।

रिपोर्ट मुकेश सक्सेना एडवोकेट के साथ राजेन्द्र वर्मा